「トコちゃんの心理チェック!」

診断結果

3.「とりあえず、毎朝と同じように歯を磨く」を選んだあなた!!

オススメの気分転換法は… 「模様替えや日曜大工」

トコちゃん

ネコになろうが、犬が吠えていようがお構いなしに毎朝の日課をこなすあなたは、いつも同じ行動パターンに陥りがち。その図太い神経には脱帽ですが、「考えるのが面倒くさい」的な発想はちょっと困ったもの。気分転換するのもきっとワンパターンになってしまっていることでしょう。
そんな時は思い切って、部屋を今までとまったく違う雰囲気に模様替えしたり、日曜大工でつくったことのないものにトライしたりと、新たな発想にチャレンジをすることにより、いつもと違った爽快感が生まれることでしょう。

ワンポイントアドバイス

気分転換だから…と軽い気持ちで始めたことでも、最後までやりとげて。リフレッシュだけでなく、自信アップにもつながります。